未分類 サイトマップテスト投稿 2019年1月12日 2019年1月15日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク サイトマップテスト投稿 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
健康 女性性と男性性について 合気道にもつながっていくのか ちょっと合気道とは直接関係ない話をします。 心についての「女性性」「男性性」って聞いたことあるかと思います。 男性でも女性性が強い人もいれば...
合気道 合氣道演武会に参加できました。風邪も治りました。 私が通ってる合氣道道場の演武会が11月23日に開催されました。 本来は9月に連盟の演武大会に参加する予定でしたが、足の指を怪我してしまい見合...
合気道 解らないことを自分なりに考えることに意味はあるのか? 今夜は稽古が休みなのでフィットネスで筋トレしてきました。 結構汗かけて気持ちよかったです。 さて、話は変わりますが、合気道の先生のお話に、 ...
ダイエット 合気道のための体づくりで参考になるドクターのブログの紹介 私はいろいろダイエット方法試しました。 一番結果が出ているのは、PFCの量の調整です。 結果的に高たんぱく低糖質といった感じですね。 脂質も...