日記 栗をいただきました~ 2018年9月18日 2018年9月18日 たいこ Facebook postはてブPocketFeedly スポンサーリンク こんばんは。 お隣さんから栗をいただきました。 子供の頃は栗が苦手だったのですが、大人になってからは大好きですね。 特に栗団子が大好きです(^^ 栗ご飯も楽しみです。 庭のパール柑の木の実に、カマキリが立派に仁王立ちしていました。 悪い虫から守ってくれてるんですね。 感謝、感謝。 最近褒められることが多いのでちょっとうれしいです。 スポンサーリンク Facebook postはてブPocketFeedly
合気道 ダイエットのためのトレーニング日誌 腹筋がつったと思いきや 今日はダイエットコースのトレーニングの日でした。 最近は腹筋周りのトレーニングや、インナーマッスルを鍛えるトレーニング中心です。 いつものよ...
読書 もっと多読でいこう レバレッジ・リーディング 本田直之著 こんばんは。 今日はすごい雨でしたね。職場の近くに雷も落ちて女性社員がキャーキャー言ってました。 今日はダイエット記事ではなく、最近読んだ本...
合気道 四方投げ裏技は初心者には無理?! イラスト付きで解説 今日は「四方投げ」を取り上げます。 「片手取り四方投げ裏技」です。 初心者には無理なの?? いえいえ、すぐに出来るようになりますよ。 ただ、...