おはようございます。 寒くないですか？ 山茶花が咲き始めました。 さて、今日は阿蘇で合気道の指導者講習会があります。 来年の四月くらいに指導者の資格を取るつもりなので、早めに受けとこうと思い、受講することにしました。 今回の担当の先生は、好きな先生てのもあるんですけどね。 何事も経験ですね。 どんな、思いがけもしないこ...

おはようございます 今日は勉強会と講演会と忙しいけど、楽しい一日になりそうです。 それにしても朝が冷えてきましたね。 気がつけば稲刈りもほとんど終わってしまって、田んぼもスッキリてしまってますね。 では、行ってきます。...

こんばんは スマホからの投稿です。 写真のサイズが大きすぎるため、小さくしていきたいです。 これで、ブログも沢山かけますね。 楽しみが増えますね！！！...

今日は合気道の昇級審査の日でした。 と言っても、私が受けるのではなく、同じく通っている女性の方が受けるのです。 ここ数週間練習してたんですが、かなりパニクッテタみたいで、私としては「大丈夫かなぁ(;^ω^)」って思ってました。 しかし！本番当日ともなると、スムーズにやってのけてるではありませんか！ やはりこの人は本番に...

決断って怖いですね。 失敗したらどうしようって思っちゃいますよね。 でもそれってもしかしたらってことであって、実際に起こっていないことなんですよね。 結局のところ「妄想」なのでしょうかね？ そんな起こりもしていない妄想に付き合う時間ってもったいないですよね？ じゃあどうすればいいか？ ずばり、決断する行動をとること。 ...

　人生焦りは禁物だ。でも時間は「有限」です。 　限りある時間をいかに無駄なく有効に使うか？ 　以前読んだ「1440分の使い方」や「神・時間術」に書いてあったように、脳は起きてからどんどんパフォーマンスが落ちていくので、午前中に集中力を使う仕事をするのが良いということでした。午後は、軽作業とか運動とかですね。 　これらの...

table of contents plus をインストールしてみたんですが、上手く動いてくれないんです。 CSSも設定済みですが。。。 テーマとの相性でしょうか？ まだまだ調べることがたくさんです。＠＠ ...

　週末は飲みまくったです。 　今日からまた雑炊の日々です。 　 　昼も少量の弁当から、ちょっとだけおやつを頂き、夜はこの雑炊（おかず付き） 　体重は相変わらず96キロキープ。 　仕事も繁忙期に入ってきてバタバタしてきました。 　時間を作る工夫をしないといけませんね。 　ところで先日大きな買い物をしました。 　自分がどう...

ちょっと東京行ってきました。 なぜか？　とある先生のセミナーを受けてみたかったからです。 内容は秘密です。 でもざっくり言えば、コミュニケーション能力を高めるセミナーですね。 一番大事なのは「マインド」です。 「やっぱり無理」とか思ってたら、何をやっても無理です。 「なんか楽しそう」と思ったら、ぜひ挑戦してみてください...

インフルエンザの予防接種を受けたら、ぶっくり腫れあがったので3日ほど筋トレを休みました。 んで、やっと今日から復活じゃ～～！ 夕飯のおかゆを食って！出発！ ジムは20時くらいが一番人が多いです。 マシンもなかなか空きません。 っていうか、マナー悪い客が多すぎ！ ずっと坐って喋りっぱなしのおっさんどもが！ さてと、今日は...