未分類 アドラー心理学 愛とユーモアの勇気づけ 最近流行ったアドラー心理学。 私は何冊か入門書を読んでみたのですが、フロイトとは違って新鮮で、何だか妙に納得させられて好きになりました。 そんなアドラー心理学にもとづいた「愛とユーモアの勇気づけ」のテーマの講座が開催されるということなので参加してきました。 講師は東京でコーチをされている井原くみ子先生です。 コーチング... 2018年10月13日 たいこ
未分類 今日はダイエット休息の日 読書の秋 こんばんは。今日もお疲れさまでした。 朝から寒い一日でしたね。 風邪ひきそうです。 今日はダイエットはお休みして、読書とお酒を楽しみたいと思います。 さて、私は毎日朝起きて、 ・一日の何に幸せを感じるか？ ・一日の何に最も興奮するか？ ・一日の何に感謝するか？ とか、これからの成功のイメージをしたりしています。 アフォ... 2018年10月11日 たいこ
未分類 ダイエットと言っておきながら すいません。 いきなり飲んでます（＾＾； 今日は送別会なので、ダイエットと言っておきながら許してちょうだい！ 人それぞれの門出ですからね。 明日はいよいよダイエットプログラムを話し合いますよ！... 2018年8月31日 たいこ
