合気道 合気道についていろいろまとめてみる 合気道習い始めて８年くらいになる。 合氣道は「呼吸力」というものを求めていく武道です。 稽古では呼吸力を意識して技をかけたりします。 呼吸力って言うのは、説明がとても難しい。 力の使い方？ 人としての心の在り方？ どれも正解だと思います。 では私はどのように解釈しているか？ 今の時点で私が大事にしてるのは「積極性」です... 2024年2月19日 たいこ
ダイエット お腹の使い方を研究中 ドローイングとかしています 合気道とは直接関係ないかもしれません。 ダイエットを兼ねたコーチングを受けてまして、そこでドローイングを練習してます。 簡単に言うと、「お腹を締めたままにする」です。 締めたまま呼吸をしながら散歩したり、スクワットしたりするので意外ときついです ドローイングして腹を締めた状態は全身が一つになることができます。 例として... 2024年1月23日 たいこ
合気道 合気道稽古 下手くそだけど納得したい 稽古って色んな人とします。 当たり前だけど。 5段クラスの人もいれば、 自分と同じくらいの実力の人もいれば、 まだ慣れてない初心者や始めて１，２年の人とか。 どんな人と稽古しても上手くいかないこともある。 毎回稽古では納得して帰りたい。 色々指摘を受けて気づかされることは多い。 でも納得できないこともある。 しかしよく... 2024年1月18日 たいこ
合気道 合氣道の稽古に通うのを再開しました こんにちは。 また御沙汰です。 ２０２２年の１１月から合気道の稽古通いを休んでました（休会）が、 ２０２４年から再び通うことになりました（復会） 昨年は自分の大事なもののために戦った１年でした。 もちろん、それなりの誹謗中傷も受けました。 でもそれも当たり前のことなので柳のごとく受け流す。 ということができるようにな... 2024年1月9日 たいこ
仕事 あいたーす 手を強打したった こんにちは。 久しぶりの投稿です。 といっても家で仕事中に、振り向きざまに手首を強打しまして冷やしております。 かなり痛いので、明日も痛かったら病院行ってきます。 以上... 2023年11月8日 たいこ
合気道 稽古には順序っていうのがあるのかな こんにちは。 私は合気道大好きなので、YoutubeとかTiktOKとかの合氣道の動画をよく見ます。 なかにはとても勉強になる動画も多くて楽しいです。 ただほとんどの動画は、どうやったら合気上げできるか？ とか、軸がどうとか角度がどうとかが多いです。 そういった地味な練習もいいとは思いますが、私は稽古する順番が違うかな... 2023年8月2日 たいこ
合気道 目的は同じでも手段は違うことはよくあることでした 今日は知人の合氣道研修に誘われたので見学に行ってきました。 稽古内容は大まかに「軸を意識する」「武器を使って実際をイメージする」です。 軸はすなわち「体捌き」です。 そして武器を使って１～４カ条を練習すると、それらがどういう意味を持っているのかが分かりやすいです。 普段素手の稽古しかしないので、時間を作っては武器を使っ... 2023年7月29日 たいこ
歴史 小名木善行先生の講演会の感想 こんにちはたいこです。 私は合気道を始めてから更に日本の歴史に興味が湧き、日本史（特に古代史）の本を読んでいます。 最近は、小名木善行先生の本をよく読んでいます。 特に古代（縄文時代）の解釈はとても興味深いです。 そしたらなんと！ 熊本で講演をされるとのことなので、即申し込んで参加してきました。 ねずさんの学ぼう日本 ... 2023年7月23日 たいこ
仕事 人に伝えるということ 合気道に限らず 仕事の指示 稽古中の指示 普段の生活でお願いとか指示 全部、「何が」「何を」「いつ」「どこで」「どのように」と詳細に伝えないとトラブルのもとになる。 今日はある作業でデータ項目不一致があって2時間ほど作業が止まった。 相手先ベンダもどうしたらいいかわからないみたい。 だからリーダーに現状を報告して会話してもらいました。... 2023年6月20日 たいこ
ダイエット ダイエット日記 筋トレ ちょっと増えちゃった 筋トレのPTももうすぐ2か月で１０回に近づいてきました。 日曜から疲れとストレスでバテテたためか、１．５ｋｇほど増量してしまいました。 でもまぁ気にせず、このまま続けていきたいです。 問題はストレスの処理の仕方なのでしょう。 コルチゾールがどのくらいたまってるか測れる方法あるといいなぁ。 今日のメニュー ランジスクワッ... 2023年5月23日 たいこ
